Psykologisk Healing – Min tilgang

Psykologisk Healing bygger på en forståelse af, at krop, energi og psyke hænger tæt sammen.

Mange oplever, at svære livserfaringer ikke kun påvirker tankerne. De kan også sætte sig i kroppen som spændinger, uro eller manglende energi. Derfor arbejder Psykologisk Healing med både det psykiske, det kropslige og de energiske processer i kroppen.

Ordet psykologisk henviser til vores tanker, følelser og livserfaringer.
Ordet healing henviser til kroppens og sindets evne til at finde tilbage til balance, når der skabes de rette betingelser.

Du vælger typisk denne tilgang, hvis du står i en overgang, en livskrise eller mærker et behov for reel forandring. Måske oplever du, at noget skal falde på plads, slippe eller integreres. Måske længes du efter større klarhed, ro eller retning.

Psykologisk Healing er ikke baseret på trosretninger. Så tilgangen er tilgængelig og relevant for alle.

Arbejdet kan indebære konkrete refleksions- og kropslige øvelser, men det kan også være en mere direkte healende proces. Udgangspunktet er altid dig – der hvor du er, og det du er klar til.

Hvorfor arbejde med Psykologisk Healing?

Mange former for terapi arbejder primært gennem samtale og refleksion. For nogle mennesker er det ikke altid nok, fordi kroppen også reagerer på det, vi har oplevet i livet.

I Psykologisk Healing arbejder vi med sammenhængen mellem krop, psyke og energi. Når kroppen slipper spændinger og finder mere ro, falder der ofte også mere ro og klarhed i tanker og følelser.

Psykologisk Healing er derfor for dig, der måske har prøvet andre måder at arbejde med dig selv på – men som ønsker at gå dybere, så du kan finde den lettelse, ro og retning i livet, du længes efter. Mange oplever efter et forløb:

  • mindre indre uro
  • mindre stress og følelsen af at være drænet
  • mindre tankemylder og forvirring
  • færre spændinger i kroppen
  • mere ro og balance
  • mere klarhed og retning i livet
  • større livsglæde
  • mere energi og overskud
  • en stærkere kontakt til dig selv

Når kroppen og sindet igen arbejder sammen, opstår der ofte en ny ro og klarhed. Herfra kan livet begynde at føles lettere og mere meningsfuldt.

 

 

ØNSKER DU FORANDRING OG HEALING

Du er velkomme til at kontakte mig for at hører mere om hvordan jeg arbejder, og om et forløb vil være noget for dig.

SMS mig på 2964 7919, så ringer jeg tilbage.